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病情描述:长期失眠会有哪些危害
医生回答
段军 主任医师 三甲
中日友好医院 中医内科
长期失眠可能有影响白天的工作、影响情绪或增加患病风险等危害。1、影响白天的工作:晚上充足的睡眠可以使大脑等器官得到充分休息,并以最佳状态应对第二天的工作和生活。失眠导致器官休息不足,白天,患者会出现注意力不集中、记忆力丧失、嗜睡、反应迟钝等情况,影响工作和学习效率以及日常生活。2、影响情绪:长期失眠会使人产生异常情绪,如易怒、焦虑、抑郁等,严重时会导致精神障碍。3、增加患病风险:失眠会导致免疫功能下降、血压升高、消化道功能障碍等身体异常,从而增加患传染病、心脑血管病、高血压等疾病的风险。建议如果不能通过改善生活习惯、睡眠环境和情绪来缓解失眠症状,应及时按照医生的建议进行治疗,避免出现严重情况。 2022-07-07 16:30 举报
孙广政 副主任医师 三甲
广州市第一人民医院 皮肤科
您好,长期失眠对人体损伤比较大的,主要表现为可以出现脱发,性格改变,脾气暴躁,导致内分泌失调,出现痤疮、青春痘等皮肤病。要注意休息,避免熬夜,保证充足睡眠,注意心理调节,保持平和心态,可以吃营养神经药物治疗,如谷维素片等药物治疗。 2019-04-10 17:51举报
包永忠 主任医师
内蒙古监狱管理局第二医院 全科
你好,具体要根据自身体质来定,一般长期失眠可以导致抵抗力低下、胃肠道疾病、内分泌异常、气血亏虚、早衰、寿命缩短等疾病,另外可以出现身体无力、头晕、精神萎靡等症状,严重可以影响工作,建议平时注意放松心情,避免压力,避免情绪刺激,出现失眠可以服用复方酸枣仁胶囊或安神补脑液等药物治疗,也可以就医检查治疗。 2018-03-17 11:08举报
陈加贵 主任医师 三甲
广西壮族自治区人民医院 肿瘤科
你好,长期失眠的话会诱发抑郁、焦虑等情绪功能障碍,慢慢会出现头晕不舒服,听力下降、精力下降等。失眠严重的话建议到医院检查吃些药来改善,可以吃酸枣仁、桂圆、百合等安神的食物,用体魄金中药助眠枕也可以改善。 2017-06-27 11:12举报
黄海铭 医师
平南县第二人民医院 中医内科
你好,长期失眠会有哪些危害,长期失眠影响自身免疫功能:免疫功能降低,容易生病了,感冒发烧,三高,肝脏问题等各种病症。植物神经功能紊乱:出现心悸、胸闷、头痛,情绪失常,焦虑抑郁,易怒,月经失调等等。睡眠不好的人,不要长期服用安眠药物治疗,要从精神和生活方面调养着手,来纠正失眠习惯。可以把普通枕头换成有帮助睡眠的体魄金助眠枕,相对于服用药物来说,助眠枕是失眠患者另一种健康选择。祝你早日恢复健康睡眠 2017-05-24 10:32举报
古汉养生精 医师
启迪古汉 全科
长期失眠会导致的各个系统出现问题,首先头晕头痛身软乏力或是精神不振以及或是并发高血压,抑郁症等,所以建议明确病因,及时的给于饮食生活调理和药物调理。 2016-10-15 17:03举报
杨西宁 主任医师
西安新城军海医院 其他
你好,详细的情况可以跟我说明一下,比较严重最好是去当地专科医院找专家治疗。 长期失眠是指失眠已持续几周或几年的时间。长期失眠可分为原发性失眠和继发性失眠两大类。继发性失眠是指由其它原因,如生理节律性失眠、身体疾病、心理疾病、使用药物和饮酒引起的失眠,而此外其它的失眠都是原发性失眠。失眠会影响身体的正常代谢功能,应该及时缓解心理压力,调整睡眠。以下介绍长期失眠的危害。 长期失眠的危害1、会加速衰老 据研究显示,人的皮肤健美与睡眠状态有直接关系。皮肤的色泽和弹性,取决于表皮细胞内黑色素的含量、位置以及皮肤血管收缩扩张的程度,这些都受控于神经体液内分泌系统的调节,而睡眠对此起着主导作用。临床上常可见失眠患者神情黯然,眼圈黑晕,脸色晦暗,面颊有色斑,皮肤松弛皱褶,而健康睡眠的人脸色红润,神采飞扬,肌肤光洁润泽,充满青春活力。因此,充足和高质量的睡眠是最好的皮肤调理剂和美容师。 长期失眠的危害2、失眠与高血压形成恶性循环 临床证实,有部分失眠症患者也有高血压病史。这部分病人,一方面,血压高或某些降压药影响了睡眠;另一方面,失眠又会加剧高血压病情,两者恶性循环。临床主要表现为早醒,醒后难再继续睡或迷迷糊糊至天明,同时伴有头涨头痛、头顶部紧箍感、颈枕部板牵感、耳鸣脑响、面颊升火、急躁易怒等症状。 长期失眠的危害3、诱发抑郁、焦虑等情绪功能障碍 欢悦、喜爱等情绪活动功能与睡眠功能密切相关,相互影响。伴有情绪活动功能异常的失眠病人在病因方面,精神心理因素是最主要的共同影响因素,在睡眠障碍的临床证候特点方面,往往表现为卧床难以入眠或早醒难再继续睡,睡眠较浅而且不稳定,易于惊醒,醒后有疲乏感等。他们晚上失眠会引起心烦、急躁、易怒、少兴趣、缺乏自信心等情绪活动功能异常症状,而这些症状又会加剧晚上失眠,如此恶性循环,愈演愈烈。 长期失眠的危害4、会使人发疯 长期失眠会导致人在做事时注意力不能集中,易出现焦虑和抑郁的情绪,甚至有一部分失眠者把睡眠问题看得过重,担心长期睡不好就会使人“发疯”。专家解释,单纯的失眠不会使人“发疯”。由于人们往往对失眠存在错误认识,思想负担过大,反而加重了失眠。因为“发疯”通常是指精神病,而失眠仅是一种睡眠障碍,两者性质完全不同。精神病患者大多在早期可以有失眠现象,这是精神病的一种早期症状,是由于精神疾病本身造成的;而且在精神病的早期,除了失眠症状之外,还存在其它的一些精神症状,如幻视、幻听等,这些均为精神疾病引发的失眠,而不是因为失眠导致精神病。因此这种顾虑是完全不必要的。 希望我的回答对你有帮助!jhy 2014-07-09 12:05举报
侯万东 主治医师
兰州仁和医院 其他
你好,详细的情况可以跟我说明一下,比较严重最好是去当地专科医院找专家治疗,也可以来兰州。长期失眠将给人体造成智能活动障碍,具体表现为记忆力减退,容易遗忘、注意力不集中和精神焦虑等等。同时,长期失眠将对人体各项机能造成一定损害,如失眠患者出现白天头晕,食欲差,消化不良,甚至出现头痛,肢体或面部麻木、呼吸困难、心慌、血压波动、多汗和月经不调等症状。 2014-05-17 15:15举报
钱成光 主任医师 三甲
邯郸钱氏中医院 其他
失眠的身体疾病有心脏 病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵 挛综合征、脑疾病等。其中尤其是肾病,中医认为,肾亏是人体疾病的根源,许多内脏疾患的治疗,应从补肾入手。中医还有个歌诀:“肝病先调肾,肾病先调肺,肺病先调脾,脾病先调心,心病先调肝”。可见个脏腑之间有着密不可分的关系!肾乃先天之本,主人体水液,喜暖怕寒。 2016-11-25 09:23举报
王艇 副主任医师 三甲
北京协和医院 生殖健康科
你好,失眠的危害主要是身体机能的下降和脑部神经衰弱,严重还会有抑郁症。失眠临睡前吃点奶制品或喝一杯牛奶有助于睡眠。睡前不要喝咖啡饮料,应作适当的体力活动,避免紧张的脑力活动,也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等,经常喝些亦舒堂百合枣仁茶对助睡眠效果不错,宁心安神,助睡眠。 2015-11-02 14:04举报
王润林 主治医师
上海新科医院 精神心理科_精神病科
"您好,可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。 癫痫病因:癫痫病有原发性和继发性的疾病,它也属于一种精神疾病,给患者带来了严重的影响,由于精神失常而导致的全身痉挛,口吐白沫等癫痫治疗:如病情适合考虑可以采用定位修复疗法进行修复受损神经元细胞,恢复脑神经元细胞功能,平衡异常放电,彻底杜绝癫痫发作。建议:癫痫病虽然治疗困难,但不是不能治愈。大量资料表明,只要治疗及时,方法得当,大部分的病人能够得到完全控制和治愈,因此,癫痫并非不治之症。目前有很多治疗癫痫的医疗机构,建议你一定要到正规的医院进行诊疗。" 2014-03-26 14:33举报
高福玲 主任医师
解放军沈阳705医院 其他
长期失眠是指失眠已持续几周或几年的时间。长期失眠可分为原发性失眠和继发性失眠两大类。继发性失眠是指由其它原因,如生理节律性失眠、身体疾病、心理疾病、使用药物和饮酒引起的失眠,而此外其它的失眠都是原发性失眠。失眠会影响身体的正常代谢功能,应该及时缓解心理压力,调整睡眠。以下介绍长期失眠的危害。长期失眠的危害1、会加速衰老据研究显示,人的皮肤健美与睡眠状态有直接关系。皮肤的色泽和弹性,取决于表皮细胞内黑色素的含量、位置以及皮肤血管收缩扩张的程度,这些都受控于神经体液内分泌系统的调节,而睡眠对此起着主导作用。临床上常可见失眠患者神情黯然,眼圈黑晕,脸色晦暗,面颊有色斑,皮肤松弛皱褶,而健康睡眠的人脸色红润,神采飞扬,肌肤光洁润泽,充满青春活力。因此,充足和高质量的睡眠是最好的皮肤调理剂和美容师。长期失眠的危害2、失眠与高血压形成恶性循环临床证实,有部分失眠症患者也有高血压病史。这部分病人,一方面,血压高或某些降压药影响了睡眠;另一方面,失眠又会加剧高血压病情,两者恶性循环。临床主要表现为早醒,醒后难再继续睡或迷迷糊糊至天明,同时伴有头涨头痛、头顶部紧箍感、颈枕部板牵感、耳鸣脑响、面颊升火、急躁易怒等症状。长期失眠的危害3、诱发抑郁、焦虑等情绪功能障碍欢悦、喜爱等情绪活动功能与睡眠功能密切相关,相互影响。伴有情绪活动功能异常的失眠病人在病因方面,精神心理因素是最主要的共同影响因素,在睡眠障碍的临床证候特点方面,往往表现为卧床难以入眠或早醒难再继续睡,睡眠较浅而且不稳定,易于惊醒,醒后有疲乏感等。他们晚上失眠会引起心烦、急躁、易怒、少兴趣、缺乏自信心等情绪活动功能异常症状,而这些症状又会加剧晚上失眠,如此恶性循环,愈演愈烈。长期失眠的危害4、会使人发疯长期失眠会导致人在做事时注意力不能集中,易出现焦虑和抑郁的情绪,甚至有一部分失眠者把睡眠问题看得过重,担心长期睡不好就会使人“发疯”。专家解释,单纯的失眠不会使人“发疯”。由于人们往往对失眠存在错误认识,思想负担过大,反而加重了失眠。因为“发疯”通常是指精神病,而失眠仅是一种睡眠障碍,两者性质完全不同。精神病患者大多在早期可以有失眠现象,这是精神病的一种早期症状,是由于精神疾病本身造成的;而且在精神病的早期,除了失眠症状之外,还存在其它的一些精神症状,如幻视、幻听等,这些均为精神疾病引发的失眠,而不是因为失眠导致精神病。因此这种顾虑是完全不必要的。 2012-08-03 14:57举报
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北京大学第三医院
北京市海淀区花园北路49号
上海交通大学医学院附属瑞金医院
总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
阿立哌唑片
1.用于治疗精神分裂症。 2.在精神分裂症患者的短期(4周和6周)对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。
艾附暖宫丸
理气养血,暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经,症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。
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