你好朋友，很高兴为你解答。冬天手脚凉，主要考虑是人自身的阳气不足，身体会出现体虚的症状，另外因天气寒冷，人体血管收缩，血液回流能力就会减弱，使手脚特别是指尖部分血液循环不畅，而导致手脚总感觉冰凉。西洋参泡水效果更佳。饮食上可以多吃芝麻花生等，富含维生素e和多种营养促进维生素b的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。多吃洋葱，辣椒可以帮助身体产生热量，促进血液循环。 2018-12-11 05:39举报
病情描述：我一到冬季就手脚冰凉，怎么回事啊
窦晨辉 副主任医师 三甲
郑州人民医院 中医科
王婷 副主任医师 三甲
绵阳市第三人民医院 内科
刘志生 医师
中西医结合诊所 其他
