咳嗽是人体保护气管的反射功能之一，宝宝即使没有病也会咳嗽的，咳嗽时先给宝宝喝一些水或茶，咳嗽会减轻或消失，其次，用加湿器来提高房间湿度。尽量不吃药，可以通过吃清咽润肺的水果来缓解。清淡饮食，多锻炼身体。
1.百合绿豆汤
取百合20克，绿豆50克，冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟，加入冰糖饮服，每日1剂。可清热润肺，养阴生津。
2.绿豆百合粥
取绿豆30克、百合20克、粳米60克。上述三味分别用清水淘洗干净，放锅内加适量水慢慢煨煮，煮至米烂粥熟，加适量冰糖溶化后即可食用。每天1次，连服数天。
2013-07-23 12:03 举报
