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白癜风患者在日常生活中该怎么调理?

发病时间:不清楚

病情描述:白癜风患者在日常生活中该怎么调理?

医生回答

建议患者在日常生活中,要防止紫外线的过多照射,心情舒畅,少生气,保持良好的精神状态,多锻炼身体来提高自体免疫力;在饮食方面切记偏食,尽量不要吃富含维生素C的食物,少量食用荤、醒、辛、辣等食物 2017-10-16 11:34

白癜风的发病或病情的加剧常可发生于紧张性事件之后。因此在起病或皮损发展阶段避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠、寐则梦扰等精神过度紧张的情况。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风,还可使原有白癜风扩大。白癜风患者尽量减少机械性的刺激,对皮肤的压力、摩擦和外伤,如过紧的腰带等可促使白斑的出现,其他形式的局部刺激,如烧伤、晒伤、放射线、化学药物、冻疮、和感染等也可促使白斑泛发。 2015-06-21 15:04

建议白癜风患者少食富含维生素C的食物,因为过量的维生素C会阻碍肠道对铜、锌离子的吸收,酪氨酸酶在缺乏铜、锌元素时,霉的活性会降低,而不能合成黑色素,所以白癜风患者应该少食富含维生素C类的食物,如橘子、柚子、鲜枣山楂、樱桃、猕猴桃、西红柿、草莓和杨梅等。此外,刺激性食物比如过酸的,过辣的的食物也要少吃,有一些所谓的发物对白癜风治疗的效果也会有所影响,比如鸡肉、羊肉、虾、蟹也要少食(海产品)。平时生活中减少吸烟、喝酒。如果需要吃水果,专家推荐患者们吃维生素C含量低的水果,比如哈密瓜、巴梨、柠檬、石榴、枇杷、荸荠、西瓜、李子、苹果、甘蔗等。 2013-08-14 10:12

您好,很高兴为你解答:  1、白癜风的发病,情志因素起着重要作用,经常要保持良好心态。白癜风的完全治愈需要一个较长的过程,需持之以恒。所以患者一定要保持乐观的心态,切忌悲观急躁,过分紧张、激动、压抑、急燥会造成内分泌紊乱,对病情有害无益。“三分病,七分养”,要求病人要有—决心、信心、恒心、耐心、关心,即要有治疗的决心,有治愈的信心,有较长时间用药的恒心,有等待病情好转的耐心,再加上家人的关心。五心齐备,排除患者心理上的阴影,解除患者思想上的负担,有利于疾病的治疗。  2、要注意适当的营养补充。宜多吃一些富含络氨酸和铜、锌、铁等物质的食物,如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。“食能排邪而安脏腑,悦情爽志以资气血”。 根据以色治色中医新理论,平时宜多吃外观色泽为黑色、紫色的食品,如黑豆、黑芝麻、核桃肉、黑木耳、黑米、黑枣、桑堪、核桃肉、墨菜、紫菜、海带、乌梅等食品能促进黑素合成,使皮肤颜色加深,对白癜风可起到辅助治疗作用。  3、避免强光照射。阳光中的紫外线能 促进黑色素代谢,所以适当的阳光照射虽对白癜风有一定的治疗作用,但过度的曝晒也会抑制色素的代谢合成,故应避免。可以按方法使用长波紫外灯照射,可以实现理想的治疗效果。  4、避免皮肤外伤,以免发生同形反应。  总之,患者应保持愉快的心情,因焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发本病,所以患者要性情开朗、要有与世无争的胸怀和世界观。合理而科学的膳食结构、多样化饮食,避免暴饮暴食、偏食和过多忌口,有利白癜风患者的病体康复。 2013-08-14 09:05

您好,白癜风是一年四季均可发病,多数患者的发病与病情加重是在春、夏两季,尤其是春、夏季节的更换时期。这一时期春光明媚是旅游的好时节,不少人旅游归来后发生白癜风。新发白斑大多在面部等暴露部位,这就提示人们,其发病主要原因与暴晒有关。同时,也常见很多白癜风患者入夏以后由于阳光的照射,白斑周围的正常皮肤被晒黑或边缘皮肤色素沉着,而白斑处仅发红,没有色素增加,这样白斑与正常皮肤之间的色调看上去反差加大,而被误认为是病情加重,从而引起不必要的紧张。在冬季由于光照强度减弱,以及接触阳光照射的时间较短,人的肤色会逐渐变淡。变淡的皮肤与白斑之间的色差缩小或变为不明显,这样也就容易给人造成假象,以为是病情减轻、好转而忽视治疗。 2013-08-14 09:00

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