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小孩子容易上火平时应该注意什么，吃什么好

发病时间：不清楚

病情描述：小孩子容易上火平时应该注意什么，吃什么好

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医生回答

王凤副主任医师三甲

上海市第六人民医院中医科

小孩子容易上火平时应该注意饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，还可以通过中药调理。上火也分为胃火和肝火。不同的症状和药物也不同。
1、胃火：临床表现为舌痛、食欲不振和便秘。在这种情况下，可以在医生的指导下服用牛黄清胃丸或清胃黄连丸。2、肝火：肝火可引起较多的大便、口苦等。在用药方面，医生可辨证治疗后使用黄连上清丸和知柏地黄丸。3、饮食：上火的孩子首先会受到饮食的影响。平时可以适当补充绿豆汤、小米粥、胡萝卜汤和新鲜果蔬，具有镇静作用。
患者应注意在日常生活中保持室内空气新鲜，并进行适当的户外活动以增强个人免疫力，当免疫力增强时，上火的次数会减少。 2022-08-11 23:31 举报

孟令栋主治医师三甲

扬州市中医院中医科

你好，根据您的情况考虑，有可能是体质虚弱，免疫力下降，或者是缺钙，缺锌，贫血等原因导致的容易上火症状。建议您平时注意给宝宝补钙，补锌，促进营养吸收，增加免疫力，保证充足睡眠，养成良好的饮食习惯，不要吃零食冷饮，可以服用碳酸钙，葡萄糖酸锌口服液。 2018-06-30 11:10举报

钱东辉医师

城关东街卫生室全科

这种情况建议平时注意多喝水，不要吃辛辣食物，少吃吃高脂肪食物和油腻食物，多吃蔬菜水果。另外可以到中医科就诊进行辨证，根据病情采取药物治疗。 2013-08-19 20:24举报

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