以前睡眠特别好，突然失眠可能是精神压力大引起，也可能是神经衰弱、焦虑症等原因导致。
1、精神压力大
如果患者近期工作压力比较大，或者是精神压力比较大，可能会导致精神过度紧张，进而会出现失眠的情况。建议患者在日常生活中需要注意劳逸结合，适当地进行休息，可以通过适当运动，如游泳、慢跑等缓解压力大的情况。
2、神经衰弱
神经衰弱一般是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。由于患者长期过度紧张，可能会导致脑部神经出现异常，进而会导致失眠的情况。患者可以在医生的指导下使用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗，同时还可以配合电刺激进行治疗。
3、焦虑症
焦虑症是以焦虑、紧张、恐惧情绪为主要症状的一种疾病，患者会出现紧张不安、睡眠障碍、头晕、头痛等症状。患者可以在医生的指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗，同时还可以配合认知行为治疗、精神动力学治疗等方式进行治疗。
除了以上原因，还可能是抑郁症、脑梗死等原因导致，建议及时就医，明确病因后进行相应的治疗。
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