7岁孩子40公斤是不太正常的，属于超重状态。
正常情况下，7岁男童体重一般在20.2-26.5公斤之间，女童体重在19.1-26.0公斤之间。如果孩子体重达到40公斤，已经明显超出了这个正常范围。这可能会给孩子的健康带来一些潜在风险，比如增加患儿童肥胖症、心血管疾病、糖尿病等疾病的概率。
造成这种情况可能是因为孩子摄入了过多的高热量食物，像糖果、油炸食品、碳酸饮料等。同时，缺乏足够的体育锻炼也是一个重要因素。现在很多孩子长时间看电视、玩手机，活动量很少。
家长要重视孩子的体重问题。在饮食方面，要合理安排孩子的膳食，保证营养均衡的同时，减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果、粗粮等食物的比例。鼓励孩子多进行户外活动，如跑步、跳绳、游泳等，每天至少保证1-2小时的运动时间。如果对孩子的体重仍有担忧，建议咨询医生或者营养师，可以根据孩子的具体情况提供更专业的指导和建议。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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