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从小就有一种心里状态每天都是这种心里状
何赛秀
主任医师
上海海淞医院
精神心理科
解铃还需系铃人,其实心理疾病的治疗,其原理在于,"心"指心理因素引发的恶劣的情绪状态,"病"指因恶劣心境而导致机体功能发生紊乱,是有一定的生物学基础,因此,其科学的治疗方法是药物治疗与心理治疗的结合,多方调治,以致达到标本兼治.平时生活作息要规律,注意心理平衡,维护心理健康,可参加一些擅长的、能让自己有成就感的活动，即使一开始你只是个旁观者，也不要放弃这些机会,这样的活动能让你逐渐恢复自信.祝健康.
2014-03-17 14:13 举报