建议多吃蔬菜和水果，多少太阳，适当运动，可以先口服钙尔奇D或其他正规厂家生产的钙片都是可以的。
39问医生
十三岁的女孩吃什么钙片比较好
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2014-04-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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