乏力可能是过度劳累、营养不良、低血糖等原因引起的。
1、过度劳累
长时间过度劳累，可能会导致体内能量供应不足，从而出现乏力、困倦等症状。可以通过多休息的方式进行改善，同时要合理调整作息习惯。
2、营养不良
长期饮食不规律，可能会导致体内营养摄入不足，出现面色发白、身体乏力等症状。可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如瘦肉、鸡蛋等。
3、低血糖
糖摄入不足或糖消耗过多，可能会导致体内血糖浓度下降，出现头晕、心慌等症状。可以遵医嘱使用葡萄糖注射液、注射用盐酸高血糖素等药物治疗。
除此之外，还可能与甲状腺功能减退、糖尿病等原因有关，可以明确病因后治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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