子嗽一般是指妊娠咳嗽,妊娠咳嗽的饮食方案,主要包括清淡饮食、易消化的食物、富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、润肺止咳的食物等,有助于身体的好转。
1、清淡饮食
妊娠期间出现咳嗽的情况,可能是由于吃辛辣刺激性的食物所引起的,此时可以适当吃清淡的食物,比如小米粥、玉米粥等,也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿等,从而为身体补充所需要的营养,也可以辅助改善咳嗽的症状。
2、易消化的食物
妊娠期间出现咳嗽的情况,也可以适当吃易消化的食物,比如鸡蛋羹、大米粥等,也可以适当吃小米粥、玉米粥等,从而为身体补充所需要的营养,也可以辅助改善咳嗽的症状。
3、富含维生素的食物
孕妇可以适当吃富含维生素的食物,比如苹果、香蕉、橙子等,能够为身体补充所需要的维生素,也可以辅助增强自身的免疫力。
4、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物通常有牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等,适当食用可以为身体补充所需要的营养,也可以辅助增强自身的免疫力,有利于促进疾病的恢复。
5、润肺止咳的食物
润肺止咳的食物通常有雪梨、银耳、百合、莲子、山药等,适当食用可以起到润肺止咳的作用,也可以辅助缓解咳嗽的症状。
如果咳嗽的情况比较严重,建议孕妇及时到正规医院的妇产科就诊,并积极配合医生治疗,以免延误病情。孕妇可以在医生的指导下,服用川贝枇杷露、止嗽化痰颗粒等中成药进行治疗,上述药物相对比较安全,一般不会对胎儿造成不良影响。
2014-06-02 14:30 举报