老年人无症状性心肌缺血一般吃苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果、橙子比较好。 1、苹果 苹果中含有丰富的维生素C、钾、镁、膳食纤维等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。 2、香蕉 香蕉中含有丰富的钾、镁、维生素A等营养成分，可以促进身体新陈代谢，有利于身体健康。 3、猕猴桃 猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维、叶酸等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。 4、火龙果 火龙果中含有丰富的维生素、膳食纤维、花青素、铁元素等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。 5、橙子 橙子中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、钾元素等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。 另外，老年人在日常生活中要注意合理饮食，保证营养均衡，避免吃辛辣油腻食物，以免加重病情。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
