老年人真性红细胞增多症饮食方案_39问医生

医生回答

郑永江副主任医师三甲

中山大学附属第三医院血液内科

老年人真性红细胞增多症饮食方案一般有高蛋白食物、含铁食物、富含维生素食物、清淡易消化食物、避免吃辛辣刺激食物等。

1、高蛋白食物

患有真性红细胞增多症的老年人可以多吃一些高蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康。

2、含铁食物

患有该疾病的老年人可以多吃一些含铁的食物，比如动物肝脏、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的铁元素，有利于身体健康。

3、富含维生素食物

患有该疾病的老年人可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。

4、清淡易消化食物

患有该疾病的老年人可以多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、山药粥等，能够补充身体所需要的营养，有利于胃肠道消化。

5、避免吃辛辣刺激食物

患有该疾病的老年人应避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，以免加重病情。

在日常生活中，老年人要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。

2023-07-25 03:16 举报

张卫平副主任医师

侯马安定医院内科

老年人真性红细胞增多症的话是属于慢性的疾病，这个会有引起心脑血管堵塞的可能性的。需要是长期的使用抗凝活血化瘀的药物治疗。还有就是需要医院门诊定期复查。饮食需要是清淡消化一些，避免吃辛辣刺激性食物和油腻的食物的了。 2018-09-27 15:37举报

叶绾主治医师三甲

老年人真性红细胞增多症的饮食调理需注意均衡营养，但食物本身并不能直接治疗疾病。建议增加燕麦、菠菜、西兰花、草莓和鲑鱼等富含抗氧化剂和维生素的食物摄入，以辅助改善症状。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可延缓胃排空速度，有助于控制餐后血糖上升。摄入燕麦可以增加饱腹感，减少进食量，从而达到减肥的目的。
2.菠菜
菠菜中含铁丰富，对于缺铁性贫血的患者具有一定的补血作用。适量食用菠菜能够补充身体所需的营养物质，提高机体免疫力。
3.西兰花
西兰花含有硫代葡萄糖苷等化合物，在酶的作用下会转化为异硫氰酸酯，该物质能降低人体对致癌物的吸收。经常吃西兰花还可以起到防癌抗癌的功效。此外，其还含有丰富的维生素C，有利于促进伤口愈合。
4.草莓
草莓中含有鞣花酸成分，该成分具有抗氧化、抗炎等多种生物活性，因此适当食用草莓对皮肤有益。草莓中的膳食纤维可以帮助调节肠道菌群平衡，改善消化功能。
5.鲑鱼
鲑鱼是优质蛋白质的重要来源，且脂肪含量较低，适合需要控制体重或血脂的人群食用。鲑鱼中的欧米伽-3脂肪酸有助于降低血压和胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。
针对真性红细胞增多症，建议调整饮食结构，避免高脂、高糖食物，如肥肉、糖果等。同时，保持适度运动，如散步、太极等，以维持身体健康。 2024-03-04 00:25举报