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西红柿炒蛋对我们的身体有什么好处

发病时间:不清楚

病情描述:西红柿是很喜欢吃的一道菜之一,因为简单方便,除方便快捷外,西红柿炒蛋对我们的身体有什么好处啊?

医生回答

可以很好的给我们的身体提供充足的营养。鸡蛋是营养丰富食物,能够补充人体所必须的矿物质、蛋白质、钙质等营养成分,所以吃西红柿炒鸡蛋的时候可以很好的获取充分的营养。 2014-06-18 15:51

西红柿中的番茄红素含有的维生素和矿物质对血管具有很好的保护作用,能够减少心脏病的发病。所以我们应该多吃点西红柿炒鸡蛋。 2014-06-18 15:51

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