3岁小孩上火吃什么_39问医生

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曹晓菊主任医师三甲

陕西省人民医院中医科

3岁小孩上火可吃具有清热作用的食物或药物，比如雪梨、金银花露、蒲公英颗粒、清火栀麦片、小儿七星茶等。

1、雪梨

雪梨性寒，具有清热化痰、润燥生津的功效，适用于热病伤津、烦渴、消渴、便秘等病症。上火的小孩可用雪梨炖冰糖水来食用，也可将雪梨切块，放入川贝母、冰糖一起炖煮，食用后能起到清热化痰的作用。

2、金银花露

金银花露是以金银花为原料制成的药剂，具有清热解毒的功效，适用于小孩外感风热、发热口渴、咽喉肿痛等病症。

3、蒲公英颗粒

蒲公英颗粒主要成分是蒲公英，具有清热解毒、消肿散结、利湿通淋的功效，适用于治疗疖肿、乳痈、尿痛、尿急、尿频等病症。上火的小孩可在医生指导下服用蒲公英颗粒，能起到一定的缓解作用。

4、清火栀麦片

清火栀麦片主要成分是穿心莲、栀子、麦冬，具有清热解毒、凉血消肿的功效，适用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、牙痛、目赤等病症。上火的小孩可在医生指导下服用清火栀麦片，能起到一定的清热作用。

5、小儿七星茶

小儿七星茶是一种中成药，主要成分是薏苡仁、稻芽、山楂、淡竹叶、钩藤、蝉蜕等，具有开胃消滞、清热定惊的功效，可用于治疗小儿积滞化热、消化不良、不思饮食、烦躁易惊、夜寐不安、大便不畅、小便短赤等病症。

服用上述药物时，要在医生的指导下进行，避免私自用药，以免造成不良后果。小孩在服用药物期间，要避免食用生冷、油腻、辛辣刺激性食物，以免造成不良后果。

2022-09-14 00:21 举报

赵曙光副主任医师三甲

太和县人民医院急诊医学科

你好，对于你所说的情况，根据你描述的症状，孩子是出现了上火的现象，你应该给孩子口服清火栀麦片，牛黄上清片，牛黄清心胶囊等药物治疗。同时要让孩子注意休息，不要剧烈的活动。要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，可以给孩子喝点绿豆汤，清热败火。不要给孩子吃牛羊肉等上火的食物，不要吃辛辣海鲜等刺激性食物。祝孩子早日恢复健康。 2019-03-28 13:59举报

包永忠主任医师

内蒙古监狱管理局第二医院全科

根据症状患者应该是风热感冒，为感受风热之邪所致，风热之邪耗伤气血津液，因此咳嗽，发热，口唇干燥。建议给予清热泻火，凉血，滋阴润燥药物如清开灵颗粒，感冒清热颗粒，银黄颗粒治疗，并给予低盐低脂饮食，勿食用辛辣油腻生冷等刺激性食物。 2018-04-05 18:30举报

郑嘉怡主治医师三甲

3岁小孩上火可以适量食用香蕉、苹果、西兰花、燕麦、豆腐等食物。但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗上火症状，如果小孩的症状持续或加重，应及时就医。
1.香蕉
香蕉富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，预防便秘的发生。此外，香蕉还具有清热解毒的功效，有助于缓解上火引起的症状。
2.苹果
苹果属于凉性水果，能起到一定的降火作用。而且苹果中含有的水分较多，可以补充身体所需的水分，缓解因上火引起的身体不适。
3.西兰花
西兰花是一种低热量、高营养的蔬菜，含有丰富的维生素C和叶酸等抗氧化物质，可增强机体免疫力。适量摄入西兰花有利于维持身体健康状态，对上火所致的不适也有一定好处。
4.燕麦
燕麦中含有大量的膳食纤维，可以增加胃肠道蠕动速度，改善排便情况。适当吃燕麦还可以吸收其中的矿物质成分，如钙、磷、铁等，从而达到辅助补钙的效果。但是需要注意的是，如果存在缺钙的情况，还需要配合医生服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行治疗。
5.豆腐
豆腐是常见的豆制品，其含有丰富的植物蛋白以及多种微量元素，能够为人体提供能量的同时还能帮助提高自身免疫力。适当的食用豆腐不仅可以满足日常饮食需求，还有助于降低体内胆固醇含量，进而达到辅助降血脂的作用。
针对上火的症状，建议调整饮食结构，避免辛辣刺激性食物，多喝水以促进新陈代谢。同时，保持充足的睡眠时间，有助于维护身体健康。 2024-01-10 01:55举报