7个月的孕妇应注意合理饮食、注意休息、注意胎动、注意饮食、避免性生活等。
1、合理饮食
怀孕7个月已经进入了孕晚期，此时胎儿的生长发育比较快，孕妇应注意合理饮食，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时还可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。
2、注意休息
7个月的孕妇要注意休息，避免过度劳累，以免影响身体健康，还要注意保持良好的心态，避免情绪激动。
3、注意胎动
孕妇在怀孕28周后，可以通过胎动的次数来判断胎儿在子宫内的情况，正常胎动次数为每小时3-5次，如果胎动次数明显减少，可能是胎儿出现了宫内缺氧的情况，建议孕妇及时到医院进行检查，并进行吸氧治疗。
4、注意饮食
孕妇在怀孕7个月时，还要注意饮食，避免吃辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免刺激胃肠道，导致出现腹胀、腹痛等不适症状。建议孕妇可以适当进食富含膳食纤维的食物，如玉米、红薯等，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
5、避免性生活
怀孕7个月的孕妇此时胎儿发育还不完善，如果此时进行性生活，可能会刺激子宫收缩，从而引起早产的情况。因此，建议孕妇在怀孕期间避免进行性生活。
另外，建议孕妇在怀孕期间需要定期产检，了解胎儿的生长发育情况。如果出现不适症状，建议孕妇及时就医，以免延误病情。
2014-06-27 21:05 举报
