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孕妇吃莲子的禁忌

发病时间：不清楚

病情描述：孕妇吃莲子的禁忌

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医生回答

窦晨辉副主任医师三甲

郑州人民医院中医科

孕妇吃莲子的禁忌主要包括食用量不宜过多、食用方式不宜过度刺激、体寒的孕妇不宜食用、脾胃虚寒的孕妇不宜食用、对莲子过敏的孕妇不宜食用。

1、食用量不宜过多

莲子是一种药食同源的食物，具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效。孕妇在食用莲子时需要注意食用量，不可过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。

2、食用方式不宜过度刺激

莲子可煮粥、煲汤、做糖水，也可直接食用。但不可食用生莲子，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。

3、体寒的孕妇不宜食用

莲子性寒，体寒的孕妇食用后可能会加重病情，因此不宜食用。

4、脾胃虚寒的孕妇不宜食用

莲子具有补脾止泻的作用，脾胃虚寒的孕妇食用后可能会加重腹泻、腹痛等症状，不利于身体的恢复。

5、对莲子过敏的孕妇不宜食用

若孕妇对莲子过敏，食用后可能会引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状，严重时还可能会出现过敏性休克，危及生命。因此，对莲子过敏的孕妇不宜食用莲子。

若孕妇吃莲子后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。此外，孕妇在怀孕期间还需注意饮食均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，促进胎儿生长发育。

2023-03-09 11:42 举报

王稳莹副主任医师三甲

西安医学院第一附属医院妇产科

你好，如果你老婆现在怀孕了，天气热当然可以用点莲子银耳绿豆煲汤喝，孕妇完全可以喝莲子羹，这个有健脾健胃的效果。如果你老婆怀孕以后火气比较重，建议平时饮食清淡一点，可以适当多吃点新鲜蔬菜和水果，增加维生素，晚上不要熬夜，保持充足的睡眠，少吃刺激性的食物。 2019-03-07 17:59举报

邓伟副主任护师

肥城矿业中心医院妇产科

你好，根据你的描述可以喝一点莲子汤的，但是把莲心取出，因为莲子心是苦的具有寒凉的性质，孕期不建议服用寒凉性的食物和药物孕中期以后需要补充钙铁锌等微量元素，同时加强营养，每天两个鸡蛋，四个核桃，同时预防感冒，祝她孕期顺利 2018-10-11 15:41举报

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