额头很多痘痘头发里也是_39问医生

医生回答

许瑞卿主治医师三甲

滁州市中西医结合医院神经内科

痘痘一般指痤疮，额头很多痤疮头发里也是很多痤疮，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与精神压力过大、内分泌失调、毛囊炎、脂溢性皮炎等原因有关，可以根据引起的原因通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、饮食不当

如果个人长期不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能会导致体内内分泌失调，从而引发皮脂腺分泌旺盛，出现局部痤疮的现象。可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激性的食物。也可以多吃一些富含维生素的新鲜果蔬，如苹果、菠菜等。

2、精神压力过大

如果个人长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致体内激素分泌旺盛，从而诱发皮脂腺分泌旺盛，出现局部痤疮的症状。可以适当调整个人生活习惯，多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进体内的新陈代谢，缓解不良的情绪。

3、内分泌失调

如果个人长期不良的生活习惯，经常熬夜或过度劳累，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而诱发内分泌失调，也会出现皮脂腺分泌旺盛堵塞毛孔，出现痤疮的现象。可以适当调整个人生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。也可以多吃一些富含维生素的新鲜果蔬，如苹果、菠菜等。

4、毛囊炎

毛囊炎主要是由于局部皮肤毛囊受到细菌感染所引起的炎症反应，一般会表现为局部皮肤红肿、疼痛、丘疹等症状。可以在医生的指导下涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。在此期间也要注意局部皮肤的护理，避免用手抓挠。

5、脂溢性皮炎

可能因头部皮脂分泌旺盛，不注意头部卫生，导致局部皮肤受到真菌感染所引起的，可能会出现局部红斑、脱屑等症状。可以遵医嘱涂抹盐酸特比萘芬乳膏、复方酮康唑乳膏等药物进行治疗，同时还要注意头部卫生，避免使用刺激性洗发水。

如果通过上述方法，个人病情并未得到有效改善，则需要及时到医院皮肤科就诊。

2018-08-20 21:21 举报

杨晓医师

北京燕化医院外科

这是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。
临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。
如果是青春期长痘痘，绝大多数跟这个年龄的油脂分泌旺盛有关系，使用控油和去角质的产品是必须的。还要准备维A酸乳膏和克林霉素凝胶这些外用药，当发现痘痘冒头的时候赶快用上去，很多痘痘第二天就瘪了，切勿用手挤压！（这些产品使用时间长了皮肤会有抗药性，所以要交替使用）你还要准备一个粉刺针，当痘痘冒白头的时候，可以先用酒精消毒白头痘痘然后将其挑破，将里面的脓水挤出，再次消毒。有的痘痘当时就瘪下去了。但这种处理方法容易留下痘痕，所以之后要注意防晒
如果是30岁之后继续长痘痘，就跟内分泌有关系，这个原因非常复杂，但我可以用简单的办法来处理，就是刮痧和拔罐。每天都用刮痧板刮耳朵后面到肩膀处再至整个手臂一直到指尖结束。这条路线集合了很多经络（肺经，大肠经，三焦经等），对于舒缓内热湿燥相当有用。建议每天饭后都刮一刮，尤其你吃辣的东西之后会很神奇的看到本来要开始发芽的痘痘渐渐止住了长势。 2015-07-10 13:42举报

邓乐主治医师三甲

额头及头皮出现大量痘痘可能是由于体内雄激素水平过高引起的皮肤问题。
额头长痘可能与雄激素水平升高有关，雄激素刺激皮脂腺分泌增加，导致毛囊过度角化，易堵塞毛孔形成痘痘。同时，雄激素还会影响毛发生长周期，使部分毛发提前脱落。此外，遗传因素、生活方式、饮食习惯等也可能影响额头和头皮的皮肤状况。
患者平时不注意卫生或经常熬夜也可能会导致额头上长痘痘的现象发生。
建议患者日常生活中要注意个人卫生，勤洗头、洗脸，避免使用刺激性强的洗护用品，并保持充足睡眠。 2024-01-27 05:04举报