孕妇上火了可以吃一些寒凉性质的食物,也可以吃一些降火的药物,比如绿豆汤、苦瓜、西瓜、梨等。
1、绿豆汤
绿豆汤是用绿豆和水熬制而成的一种汤,具有清热解毒、消暑除烦、利水消肿的功效,孕妇在怀孕期间适当的喝一些绿豆汤,能够起到降火的作用,而且还可以改善孕妇上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛等不适症状。
2、苦瓜
苦瓜是一种常见的食物,也可作为中药材使用,具有祛暑涤热、明目、解毒的功效,可用于改善孕妇上火引起的目赤肿痛、消渴、痢疾、疮痈肿毒等不适症状。
3、西瓜
西瓜是一种常见的水果,也可作为中药材使用,具有清热利尿、解暑生津的功效,可用于改善孕妇上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛、小便不利等症状。
4、梨
梨是一种常见的水果,也可作为中药材使用,具有润燥、生津、清热、化痰的功效,可用于改善孕妇上火引起的咳嗽、咽喉肿痛、口干舌燥、便秘等症状。
5、其他食物
孕妇还可以适当吃一些莲藕、苦瓜、黄瓜、芹菜等食物,也可以起到降火的作用。
孕妇在怀孕期间要注意饮食清淡,避免吃辛辣、油腻、刺激的食物,比如辣椒、肥肉、芥末等,以免加重上火的症状。如果孕妇上火的症状比较严重,也可以在医生的指导下服用金银花颗粒、银黄颗粒等药物进行治疗,但要避免自行盲目用药,以免影响胎儿的生长发育。
2014-07-12 16:30 举报