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病情描述:例假时不能吃的
医生回答
罗李赞 主治医师 三甲
例假期间,不宜食用雪糕、冰镇西瓜、甜瓜、柿子、梨等寒凉生冷的食物,因为这些食物可能会导致或加重痛经、月经不调等症状。虽然这些食物口感清爽,但为了身体健康,在例假期间还是建议避免摄入。1.雪糕雪糕属于寒凉性食物,女性经期食用后可能会导致体内血液循环不畅,影响子宫收缩,从而引起痛经或加重痛经的症状。此外,雪糕还可能刺激胃肠道,引发腹泻、腹痛等不适症状。建议月经期间避免食用雪糕。2.冰镇西瓜冰镇西瓜属于生冷食物,容易损伤脾胃阳气,使气血运行受阻,进而出现小腹疼痛的情况。此类患者会出现手脚冰凉、畏寒怕冷等症状。日常生活中应减少摄入此类食物,以免影响身体健康。3.甜瓜甜瓜是一种性质偏寒的食物,如果女性在月经期间吃甜瓜,可能会诱发或者加重痛经的现象。痛经的患者通常会伴随腰骶部酸胀、下腹部坠胀感明显、乳房胀痛、头痛、失眠、乏力等症状。对于痛经的患者,可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。4.柿子柿子中含有鞣酸成分,在经期食用后可与体内的钙结合形成结石,增加尿路结石的发生率。尿路结石患者可能出现排尿困难、尿道灼热感等症状。患者可以遵医嘱服用枸橼酸氢钾钠颗粒、碳酸氢钠片等药物进行治疗。5.梨梨是常见的水果之一,其性微寒,若在月经期间进食过多易导致身体受到寒邪侵袭,引起痛经、月经量少等不良后果。痛经的典型表现为下腹疼痛、腰膝酸软等症状。患者可在医生指导下口服元胡止痛片、田七痛经胶囊等药物缓解症状。上述提及的所有食物均不适合在月经期间食用,以免对机体产生不利影响。建议女性在月经期间注意保暖,尤其是小腹部的保暖,以免受寒而引起痛经。 2024-02-22 18:19 举报
林诗音 主治医师 三甲
首先要从饮食上调节,经期不要刻意吃甜食.如饮料,蛋糕,红糖,糖果.防止血糖不稳定,避免加重MC的各种不适, 多吃高纤维食物.疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,有调整月经及镇静神经的作用. 2014-07-15 14:25举报
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艾附暖宫丸
理气养血,暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经,症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。
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滋补气血,调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛。
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