鼻窦炎的足底按摩法
鼻窦炎自疗保健法要按反射区(或脚趾末端踢地下,墙壁均可)——鼻子,额窦(重点在大拇指与第三指加强),上身淋巴腺,泌尿系统.
1. 额窦(反射区有交叉):在双脚五个脚拇趾末端处,刚好在脚趾甲下方.按摩方向是由下往上按摩.
2. 鼻子(反射区有交叉):在双脚大脚趾骨缘末端处.按摩的方法是扣住骨缘末端然后滑动按摩.
3. 胸部淋巴腺:是淋巴腺总开关,位于双脚脚背大拇趾与食趾之间凹陷处.按摩方向是由外侧往脚后跟方向推.淋巴腺中的淋巴液在人体中负责血管与血管连系,也能在肠内吸脂肪和运送脂肪的工作,淋巴球更能吞噬细菌,增强抵抗力.
2014-07-15 21:54举报