当然可以啦。就看看早午饭怎么吃。
早餐.西瓜加苏打饼6片.[水果早上吃最有营养.西瓜比较利尿去水肿]有时候吃炒米粉+豆腐乳.很耐饿,还不会发胖.
午惨.豆芽菜一份,水波蛋一份.[学校食堂吃的]或南瓜一份,冬瓜汤一份.中午吃点蔬菜比较好促进消化,最重要是不容易便秘.
晚餐.凉拌西瓜皮.{放点盐奄一下,加点醋,加几滴麻油.
2014-07-26 14:16举报
病情描述：西瓜皮能减肥吗
赵鸿飞 主治医师 三甲
江雨倩 主治医师 三甲
