女人少白头多一般是指头发呈花白状，多考虑是家族遗传引起的，也可能是精神压力过大、缺乏营养、白癜风、白化病等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。 1、家族遗传 如果家族中患有白发的人群，会增加后代出现白发的概率，会出现头发呈花白状、皮肤白皙等情况。这是一种正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗。 2、精神压力过大 如果长期精神压力过大，可能会导致头皮血管紧张，影响头皮血液循环，从而出现头发呈花白状的情况。建议患者可以适当调整心情，保持积极乐观心态，多与家人沟通交流，避免精神压力过大进行改善。 3、缺乏营养 如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内缺乏营养，从而出现头发呈花白状、皮肤干燥、脱屑等症状。建议患者可以适当调整饮食结构，多吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋、牛奶等。 4、白癜风 白癜风是一种皮肤色素脱失性疾病，可能与自身免疫系统疾病、遗传等因素有关，患者可能会出现局部白斑、白发等症状。建议患者可以在医生指导下使用他克莫司软膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，也可以通过光疗的方式进行治疗。 5、白化病 白化病主要是由于遗传导致黑色素细胞发育异常所引起的，患者一般会出现毛发、皮肤白皙等症状。建议患者可以在医生指导下使用光敏药物进行治疗，如盐酸司维拉姆片、醋酸片等。 在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
