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病情描述：奶酪芝士
医生回答
刘潇 主治医师 三甲
奶酪和芝士是同一种食物，是由牛奶发酵制成的乳制品，通常含有高脂肪和蛋白质。适量食用可以为身体提供能量和营养，过量则可能导致体重增加和其他健康问题。奶酪中的脂肪和蛋白质在体内被消化吸收后转化为能量或其他生物分子供机体使用；而过多摄入可能造成脂肪堆积引发肥胖及相关代谢紊乱。若长期大量食用奶酪芝士且存在不耐受现象，则可能会出现腹胀、腹泻等胃肠道不适症状。针对奶酪芝士引起的潜在健康风险，可以通过血脂检测、血糖检测以及肝功能检测来评估个体对脂肪和糖类的代谢情况。对于因过度摄入奶酪芝士导致的肥胖或其他代谢异常，建议调整饮食结构并配合运动以改善生活方式。必要时医生会开具药物如奥利司他胶囊用于减肥。适度食用奶酪芝士可为身体提供必要的营养成分，但不宜过量以免影响身体健康。日常生活中应保持均衡饮食并注意合理搭配各类食物，确保获得足够的营养同时避免不必要的健康风险。 2023-12-24 02:12 举报
朱子强 主治医师 三甲
会有一点吧，毕竟含有脂肪，不过奶酪营养密度高，还是不错的。奶酪含钙量很高，摄取充分的钙质，可使细胞活化，血液与皮肤经常保持年轻健康，并预防老化。你可以选择低脂的奶酪，搭配其他事物一起吃，合理膳食，就既健康又不会长胖。 2014-07-29 20:55举报
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