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心肾不交吃什么好

发病时间：不清楚

病情描述：心肾不交吃什么好

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医生回答

黄海颜主治医师三甲

心肾不交可以考虑食用莲子、山药、枸杞、百合、芡实等食物。这些食物可能有助于缓解心肾不交的症状，但并不能替代药物或其他治疗方法。若症状持续或加重，建议寻求专业医生的帮助。
1.莲子
莲子具有养心安神的功效，对于缓解因心肾不交引起的心悸、失眠等症状有一定的作用。适当进食莲子可改善睡眠质量，有助于调整体质。但不宜过量食用，以免引起消化不良。
2.山药
山药能够补益脾肺肾气，对治疗由心肾不交引起的遗精、早泄等病症有辅助效果。适量吃山药可以增强身体免疫力，提高抗病能力。长期服用可能会影响血糖水平。
3.枸杞
枸杞能滋补肝肾，可用于缓解因心肾不交导致的眼睛干涩、视力下降等症状。经常用眼的人群可以适当食用枸杞来滋养眼睛。但是要注意不要过量食用，否则可能会出现上火的情况。
4.百合
百合归肺经和心经，具有清热润燥、宁心安神的作用，适用于缓解心肾不交所致的心烦不寐、多梦易醒、眩晕等情况。脾胃虚寒及便溏者慎服百合。此外，患者平时要保持心情舒畅，避免情绪波动过大。
5.芡实
芡实性平味甘涩，入脾、肾经，具有健脾止泻、固肾涩精的功效，适用于缓解心肾不交引起的腰膝酸软、带下、尿后余沥不尽、夜尿频数等不适症状。长期久坐不动或缺乏运动的人士容易引发便秘等问题，可以通过多吃一些富含膳食纤维的食物来进行调理，如燕麦、荞麦等粗粮以及芹菜、菠菜等绿叶蔬菜。
上述提及的所有药物均需遵医嘱使用。心肾不交患者日常生活中应注意饮食调理，同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于病情恢复。 2024-03-18 18:00 举报

李佳红主治医师三甲

1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.
2.壮腰健肾丸,,30粒,每日三次,口服
健脑补肾丸,（,15粒,每日三次.口服
金锁固精丸,（,1丸.每日三次,口服
上药一并服用,中药制剂,上火或感冒时停止服用.
或在当地中医指导下进行中药调理 2014-08-09 19:41举报

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补肾健脑，养心安神。适用于神经衰弱的心肾不交证。症见失眠、健忘、神疲乏力、腰膝酸软、脉细或沉无力等。

盐酸达泊西汀片

必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄（PE）患者：1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久，以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精；2.因早泄（PE）而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍；3.射精控制能力不佳。

金水宝胶囊

补益肺肾，秘精益气。用于肺肾两虚，精气不足，久咳虚喘，神疲乏力，不寐健忘，腰膝痠软，月经不调，阳痿早泄；慢性支气管炎见上述证候者

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