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小儿上呼吸道感染食谱

发病时间：不清楚

病情描述：小儿上呼吸道感染食谱

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医生回答

冯雪丽主治医师三甲

小儿上呼吸道感染的饮食应以清淡、易消化为主，可以考虑小米粥、鸡蛋羹、蔬菜泥、苹果汁、酸奶等食物。但需要注意的是，食物并不能直接治疗上呼吸道感染，如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物，能够为机体提供能量，且易于消化吸收，不会加重胃肠道负担。适当食用小米粥可缓解不适症状，促进身体恢复。但需注意避免过量摄入，以免引起腹胀等不适。
2.鸡蛋羹
鸡蛋羹中含有丰富的蛋白质，可以补充因疾病消耗的能量及营养物质。适量食用有助于病情恢复，但不宜过多以防增加胃肠道负担。
3.蔬菜泥
蔬菜泥含有多种维生素、矿物质以及膳食纤维，可满足机体日常所需的微量营养素并促进消化。适量进食蔬菜泥对维持身体健康有益，并能辅助改善呼吸系统功能。但是不建议长期单一地食用蔬菜泥作为主要来源以确保均衡饮食。
4.苹果汁
苹果汁含有一定量的糖分，能够补充水分和能量，缓解发热引起的脱水和疲劳。补充水分有利于保持电解质平衡，促进新陈代谢。但应控制摄入量，避免血糖波动过大。
5.酸奶
酸奶中含有的乳酸菌对于调节肠道微生态环境有积极作用，可辅助减轻胃肠不适。提高免疫力的同时还能帮助消化吸收其他食物中的营养成分。选择无添加剂或低糖原味型产品更佳。
上述提及的所有食物均需要煮熟后才能给小儿食用，以减少可能存在的细菌污染风险。此外，家长还要关注患儿的饮食习惯调整，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等，以免诱发或加重上呼吸道感染的症状。 2024-02-14 21:26 举报

叶绾主治医师三甲

白菜干猪肺汤
原料：白菜干(200克)、猪肺(200克)
调料：盐(3克)、蜜枣(3枚)、植物油(20克)
做法：
1、将猪肺洗净，入沸水中氽烫后，捞出切块；
2、炒锅加油烧热，将猪肺翻炒至熟后，用清水漂洗，沥干备用；
3、将白菜干洗净备用；
4、将猪肺、白菜干、蜜枣放入锅内，加入适量清水，大火烧开后转小火煲约2小时，加盐调味即可。

　　功效：补肺止咳、消燥除热、下气消食。
2014-08-10 16:21举报

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适用药品

清肺消炎丸

清肺化痰，止咳平喘。用于痰热阻肺，咳嗽气喘，胸胁胀痛，吐痰黄稠，上呼吸道感染，急性支气管炎，慢性支气管炎急性发作见上述证候者

脑心舒口服液

滋补强壮、镇静安神。用于身体虚弱，心神不安，失眠多梦，神经衰弱、头疼眩晕。

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