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总胆固醇偏高怎么办

发病时间：不清楚

病情描述：总胆固醇偏高怎么办

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医生回答

邓乐主治医师三甲

总胆固醇偏高可以通过饮食疗法调整、运动疗法或药物治疗进行治疗。若症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食疗法调整
通过减少饱和脂肪酸、反式脂肪酸以及胆固醇摄入量来实现。建议食用富含不饱和脂肪的食物如橄榄油、坚果及鱼类。不饱和脂肪酸可促进低密度脂蛋白胆固醇分解代谢，从而降低其浓度；而过多的饱和脂肪酸则会增加血液黏稠度，导致血脂升高。
2.运动疗法
可通过有氧运动如快走、游泳、骑自行车等方式每周至少进行3-4次，每次持续30分钟以上。适量且规律地进行体育锻炼有助于提高身体新陈代谢率，进而改善血液循环并降低胆固醇水平。
3.药物治疗
可在医生指导下使用他汀类药物如阿托伐他汀钙片、洛伐他丁胶囊等进行降脂治疗。他汀类药物能够抑制肝脏合成胆固醇，同时促进已存在于体内的胆固醇转化为胆汁酸排出体外，因此具有显著降低血浆总胆固醇的作用。
需要注意的是，在采取上述措施的同时应定期监测血脂水平，以便及时调整治疗方案。此外，对于存在其他心血管危险因素者，还应注意控制血压、血糖等指标，以预防冠心病的发生发展。 2024-01-24 19:28 举报

李成希主治医师三甲

您好，正常参考值各医院因使用测量仪器和实验方法的差异，结果可能会有所不同。血浆总胆固醇水平<5．2mmol／L(200rog／d1)时为理想水平;处在5．2—6．2mmol／L(200—239mg／d1)之间属于临界水平;您的总胆固醇属于正常高值，建议先饮食和适量的运动调整一下，定期的检测血脂，指导治疗。同时由于刚刚生完孩子，注意营养和按时休息，避免劳累。希望我的回答给您带来帮助，祝您健康快乐。 2014-08-12 16:51举报

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血塞通片

活血祛瘀，通脉活络，抑制血小板聚集和增加脑血流量。用于脑络瘀阻，中风偏瘫，心脉瘀阻，胸痹心痛；脑血管病后遗症，冠心病、心绞痛属上述证候者。

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活血化瘀，理气止痛。用于气滞血瘀所致的胸痹，症见胸闷，心前区刺痛，冠心病，心绞痛见上述症候者。

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