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成年后通过体育锻炼骨骼还能变粗吗

发病时间：不清楚

病情描述：成年后通过体育锻炼骨骼还能变粗吗

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医生回答

于建伟主治医师三甲

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你好，一般来说成年后骨骼的发育已经停止了，所以说无论是怎样的锻炼，都是不会对于骨骼有太大的影响的。但是体育锻炼可以增加肌肉的力量，导致肌肉发达，所以说可以使腿或是其他部位变粗，并且力量增加，这样对于骨骼来说也是具有保护作用的。 2023-02-24 13:57 举报

曾宪付主任医师三甲

随州市中医医院泌尿外科

你好，一般来说成年后骨骼的发育已经停止了，所以说无论是怎样的锻炼，都是不会对于骨骼有太大的影响的。但是体育锻炼可以增加肌肉的力量，导致肌肉发达，所以说可以使腿或是其他部位变粗，并且力量增加，这样对于骨骼来说也是具有保护作用的。 2019-01-25 23:04举报

邓秋生主任医师

湖南科技大学附属医院外科

你好！你说的这种情况成年以后通过体育锻炼骨头不会变粗，也不会变长，但变得更加坚强，抗骨折打击的能力更强。但是，不管怎么说，锻炼总是一件好事，所以建议你还是应该多参加身体锻炼，只是在锻炼时注意不要造成身体损伤就是了。祝你快乐！ 2018-07-04 07:01举报

洪健医师

洪氏诊所其他

男人四八筋骨隆盛，五八肾气衰。就是40岁之前只要锻炼得当，骨骼都可以强壮。譬如一成年人断了一只胳膊，久之另一只胳膊不但肌肉丰厚，骨骼也会增粗强壮。或者可以比较练硬功夫之人与身体羸弱之人，同样年龄骨骼根本就不一样 2014-08-16 10:54举报

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