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洋芋坨坨

发病时间:不清楚

病情描述:洋芋坨坨

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医生回答

洋芋坨坨可以吃。
洋芋坨坨通常是由土豆制成的食物,而土豆富含膳食纤维、维生素C以及多种矿物质等营养物质,适当食用可为身体提供能量并促进肠道健康。但因其含有一定量的碳水化合物,长期过量摄入可能导致体重增加,进而影响心血管健康。
若患者对土豆过敏,则不建议食用,以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
在食用洋芋坨坨时需注意适量原则,并避免与柿子同食,以减少消化系统不适的风险。此外,对于糖尿病患者而言,应监控其血糖水平,因为洋芋坨坨中的淀粉含量较高,可能会影响血糖控制。
2024-02-04 04:14 举报

一土豆中所含成分:淀粉9~20%,蛋白质1.5~2.3%,脂肪0.1~1.1%,粗纤维0.6~0.8%。100g马铃薯中所含的营养成分:热量66~113J,钙11~60mg,磷15~68mg,铁0.4mg~4.8mg,硫胺素0.03~0.07mg,核黄素0.03~0.11mg,尼克酸0.4~1.1mg 。 2014-08-23 20:13举报

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