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婴幼儿土豆泥的做法

发病时间：不清楚

病情描述：婴幼儿土豆泥的做法

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医生回答

吴英星主治医师三甲

婴幼儿土豆泥可以做成土豆泥，但是要注意做法，尽量不要放太多的油或者盐，以免增加食物的口感。另外，还要注意婴幼儿摄入的量，避免一次性吃太多。

土豆泥通常是由土豆为主要原料制作而成，含有的营养成分比较多，比如淀粉、蛋白质、维生素、膳食纤维等，可以补充营养。在做土豆泥的时候，可以将土豆切成块状，然后放在水中浸泡，能够使土豆的口感变得比较软烂，从而减少对胃肠道的刺激。另外，还可以将土豆泥放在蒸笼中蒸熟，蒸熟后也比较容易消化。在做土豆泥的时候，可以适量放一些盐或者是糖，能够使口感变得比较好。婴幼儿的胃肠功能尚未发育完善，因此在添加辅食的时候，尽量不要一次性吃太多，以免加重胃肠道的负担，从而引起消化不良。在喂养婴幼儿的时候，也要注意营养均衡，尽量不要过于频繁，以免导致婴幼儿摄入营养不足，从而影响其生长发育。

日常生活中，家长应注意婴幼儿的饮食卫生，以免引起胃肠道不适。如果婴幼儿出现不适症状，建议及时带其前往医院就诊治疗。

2014-10-08 10:36 举报

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