通常情况下，可以通过体温表来测量排卵期。
排卵期是指女性卵泡发育成熟后从卵巢排出的时间段，具体的时间并不固定，主要是与女性的月经周期有关。如果女性的月经周期比较规律，排卵日通常会发生在下次月经来潮前的14天，排卵日前5天和后4天都属于排卵期。因此，可以通过体温表来测量排卵期。
在测量排卵期时，女性需要注意保持良好的心态，避免过度紧张，以免影响到测量的结果。此外，女性还可以通过B超监测排卵的方法来测定排卵期，通常是在月经来潮的第10天开始监测，隔一天监测一次，直到监测到卵泡排出，以此来确定排卵期。
如果夫妻双方有生育的需求，可以在排卵期适当增加同房的次数，能够提高受孕的几率。如果没有生育的需求，在排卵期同房时，需要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。
2014-11-12 23:16 举报
