您好,为缓解或预防孕妇便秘在饮食方面应忌食辛辣食物除了高蛋白质的摄入外可补充少量动物油但更重要的是每日要摄入足够的新鲜蔬菜和瓜果如每日吃梨1—2个、黄瓜1-2条、番茄1—2个、胡萝卜1—2个、草莓100—200克、西瓜500克若每天进食香蕉1—2条则兼有预防和治疗便秘的作用在饮水方面可适当每日饮用50-100克的蜂蜜或300-500毫升的鲜榨果汁. 2014-11-26 16:04举报
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病情描述:孕期便秘调理