乌梅丸|针灸疗法|艾灸疗法|中药外敷等治疗措施可用于治疗久泄。若症状持续或加剧，应尽快就医以获得专业诊疗。
1.乌梅丸
乌梅丸由多种草药组成，包括乌梅、黄连、当归、桂枝等，经配比后煎煮取汁，加适量生姜、大枣制成蜜丸，每次服用6-9克。此方具有调和营卫、涩肠止泻的功效，适用于久泄不止、腹痛喜温等症状。方中乌梅酸收敛肠，黄连苦寒清热燥湿，共为君药；当归补血养阴，芍药敛阴和营，细辛温里祛寒，五味子酸收固涩，均为臣药；桂枝温阳化气，干姜温中散寒，茯苓健脾渗湿，甘草调和诸药，均为佐使药。
2.针灸疗法
针灸疗法通过刺激特定穴位来调节气血，缓解腹泻症状。可选择足三里穴、关元穴等穴位进行针刺。上述穴位分别位于小腿外侧和下腹部，能够平补平泻，对于久泄不止者有较好的疗效。长期腹泻会导致水电解质紊乱及营养吸收障碍，严重时甚至会出现虚脱、休克等症状。
3.艾灸疗法
艾灸疗法是将艾条悬置于距离皮肤3~5厘米处施灸的一种方法，久泄患者可在医生指导下对神阙穴、天枢穴等穴位进行艾灸。神阙穴位于脐中部，天枢穴位于腹中部，两穴位相互配合能起到一定的温中健脾作用，从而改善久泄的症状。
4.中药外敷
中药外敷是指将具有特定功效的中药材碾磨成粉末后，均匀涂抹于肚脐周围，覆盖纱布并用胶带固定。此法旨在利用药物透过皮肤进入体内发挥其作用，如丁香、肉桂等具有温中止泻效果的药材可用于治疗久泄。使用前需确保患者无局部皮肤过敏史且未处于急性感染期。
久泄患者应保持良好的饮食习惯，避免食用生冷、油腻及难以消化的食物，以免加重脾胃负担。此外，还应注意保暖，尤其是腹部部位，避免受凉，以免诱发或加重腹泻症状。
1.乌梅丸
乌梅丸由多种草药组成，包括乌梅、黄连、当归、桂枝等，经配比后煎煮取汁，加适量生姜、大枣制成蜜丸，每次服用6-9克。此方具有调和营卫、涩肠止泻的功效，适用于久泄不止、腹痛喜温等症状。方中乌梅酸收敛肠，黄连苦寒清热燥湿，共为君药；当归补血养阴，芍药敛阴和营，细辛温里祛寒，五味子酸收固涩，均为臣药；桂枝温阳化气，干姜温中散寒，茯苓健脾渗湿，甘草调和诸药，均为佐使药。
2.针灸疗法
针灸疗法通过刺激特定穴位来调节气血，缓解腹泻症状。可选择足三里穴、关元穴等穴位进行针刺。上述穴位分别位于小腿外侧和下腹部，能够平补平泻，对于久泄不止者有较好的疗效。长期腹泻会导致水电解质紊乱及营养吸收障碍，严重时甚至会出现虚脱、休克等症状。
3.艾灸疗法
艾灸疗法是将艾条悬置于距离皮肤3~5厘米处施灸的一种方法，久泄患者可在医生指导下对神阙穴、天枢穴等穴位进行艾灸。神阙穴位于脐中部，天枢穴位于腹中部，两穴位相互配合能起到一定的温中健脾作用，从而改善久泄的症状。
4.中药外敷
中药外敷是指将具有特定功效的中药材碾磨成粉末后，均匀涂抹于肚脐周围，覆盖纱布并用胶带固定。此法旨在利用药物透过皮肤进入体内发挥其作用，如丁香、肉桂等具有温中止泻效果的药材可用于治疗久泄。使用前需确保患者无局部皮肤过敏史且未处于急性感染期。
久泄患者应保持良好的饮食习惯，避免食用生冷、油腻及难以消化的食物，以免加重脾胃负担。此外，还应注意保暖，尤其是腹部部位，避免受凉，以免诱发或加重腹泻症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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