双向情感障碍一般可以进行心理治疗，主要包括认知行为疗法、精神分析疗法、绘画心理疗法、团体心理治疗等。
1、认知行为疗法
认知行为疗法主要是通过改变患者对自己、对他人或对周围环境的看法，达到消除不良情绪的目的。认知行为疗法可以帮助患者纠正不良的认知，建立正确的认知，有利于病情的恢复。
2、精神分析疗法
精神分析疗法主要是通过心理教育让患者了解自己的心理问题，对于双向情感障碍的患者，通过精神分析疗法可以让患者了解自己的负面情绪，并且能够更好地面对问题，解决问题。
3、绘画心理疗法
绘画心理疗法主要是通过患者在绘画的创作过程中，通过绘画工具，将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来，同时将释放负能量，有利于患者的情绪稳定。
4、团体心理治疗
团体心理治疗主要是通过和患者在一起进行讨论以及相处，从而达到改善患者不良情绪的目的。团体心理治疗可以融合日常生活中的人际关系和心理教育方法，对于双向情感障碍的患者具有较好的疗效。
5、其他
除了上述治疗外，双向情感障碍的患者还可以通过音乐治疗、放松疗法、光照疗法等方式进行治疗。
此外，建议双向情感障碍的患者在日常生活中需要注意休息，避免熬夜，以免导致病情加重。另外，患者还需保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等。
2019-03-14 18:50 举报
