概述： 颈椎是头以下、胸椎以上的部位，是人体的重要部位之一，具有支撑头部、维持头部稳定性、保护颈髓、维持颈椎活动等作用。 颈椎由七块椎骨组成，椎体与椎体之间由椎间盘进行连接，椎间盘由纤维环和髓核构成，在颈椎的后面，椎管内有脊髓和神经通过。 结构： 颈椎由七块椎骨组成，椎体与椎体之间由椎间盘进行连接，椎间盘由纤维环和髓核构成，在颈椎的后面，椎管内有脊髓和神经通过。颈椎的结构比较复杂，主要包括颈椎的椎体、椎间盘、钩椎关节、后纵韧带、前纵韧带、侧方的关节突关节、椎板等。 如果颈椎出现病变，可能会导致颈椎疼痛、颈椎活动受限、四肢麻木、头晕、恶心等症状。 注意事项： 平时要注意保护颈椎，避免长时间低头，伏案工作者注意保持脊柱的正直，注意间隔休息。患者还可以适当进行运动，如游泳、羽毛球、八段锦等，可以放松颈部肌肉，缓解颈部不适。患者也可以多进行颈部按摩，可以促进局部血液循环，缓解颈部肌肉紧张的情况。
