月经期间能吃水煮鸡蛋吗_39问医生

医生回答

荣春红副主任医师三甲

中日友好医院妇产科(含国际部妇产科病区、西区妇产科)

月经期间能吃水煮鸡蛋，但需要适量。
鸡蛋含有丰富的营养，可以为身体提供营养物质。如果患者对鸡蛋不过敏，可以适量吃一些鸡蛋。鸡蛋富含优质蛋白质、多种矿物质和维生素。营养素相对全面均衡，能够满足人体对营养素的需求。月经来潮时，免疫力会略有下降，可以吃一些鸡蛋来补充营养。患者需要注意鸡蛋应该在吃之前煮熟，尽量吃热的，避免吃冷的，以免消化不良导致腹泻和呕吐等不适。还应避免吃得太多，容易增加胃肠道负担，引起胃肠道不适。
患者在月经期间需要注意保暖、均衡饮食和尽量不要同房等，从而避免出现各种疾病。 2022-06-25 15:22 举报

梅丽副主任医师

沈阳二0四医院妇产科

你好根据你的描述，你的这种情况在月经期间是可以吃水煮鸡蛋的，放心好了。建议月经期间要多注意保暖，不要着凉，多喝热水，不要有性生活，也不要做剧烈的运动。月经期间也不要拎重物。不要吃冰箱刚拿出来的食物。要多注意局部的卫生，勤换洗内裤。 2019-02-26 11:41举报

吴莲波副主任药师

松原市中心医院妇科

月经期间是可以吃水煮鸡蛋的，这个是很有营养的一种食物。月经期间避免吃冰凉刺激性的食物就可以。月经期间是需要多喝一些热汤，来的时候如果出现轻微的腹痛，是可以用热水袋热敷小腹来缓解这个情况。平常注意健康饮食，如果月经期间出现小腹疼痛，也可以喝上红糖水，也有缓解疼痛的效果。 2018-10-10 11:21举报

梁云云主治医师三甲

南昌市第三医院中医妇科

你好，月经来潮的持续时间一般为3-7天，出血量在100毫升之内，以第2-3天为最多，在月经期可以吃鸡蛋的，鸡蛋主要成分为蛋白质、脂肪，还有丰富的维生素，这些都对人体有益，月经期间激素一系列变化，最终月经来临，这就是一个生理情况下的失血，有许多妇女常常因月经多而出现贫血，而蛋黄中含有无机盐铁，有利于造血而预防营养性贫血。 2018-07-27 04:30举报

李华卿医师三甲

邢台市医院妇产科

你好一般月经期可以吃水煮鸡蛋的，禁止吃活血功效的食物，平时注意饮食起居，加强营养。 2015-01-01 11:09举报