你好，这种情况考虑是颈椎病的情况。在家可以做颈部保健操如：颈前屈、后伸，右侧、左侧，左旋、右旋动作各20次。力量由轻到重。避免长时间低头玩手机或者电脑等，夜间部门枕高枕头等。
- 网友****：这颈椎病难治吗？用治疗仪可以吗？我不知道那种好
- 医生回复：你好，这种情况处于早期是可以很快治愈的。进行中波直流电离子理疗效果是最好的。
39问医生
我刚患上颈椎病，现在总感觉头向下低时有
李鹏
普外科
主治医师
山东省冠县桑阿镇中心卫生院
一级甲等
咨询
66
2015-02-05
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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