第1招 不用强迫手段
很多家长都担心宝宝喝太少会长不大,于是采用强迫的方式.但是这种做法反而会让宝宝对吃产生恐惧.其实只要宝宝身高,体重等发展状况,都在可以接受的范围内,并不需要强迫他喝奶,这个时期家长应该思考,如何协助宝宝接受半流质的辅食,而非强迫他喝奶.
第2招 改变喂食方式
当宝宝出现厌奶的征兆,爸妈可以从改善喂食方式做起,采取较为随性的方式,不需要按表作业.以少量多餐为原则,等宝宝想吃的时候再吃.可以通过游戏消耗宝宝的体力,例如按摩,肢体活动等,当他精力耗尽,感到饥饿时,进食的状况也会获得改善.
第3招 营造用餐环境
进食的环境尽量柔和,安静.因为此阶段的宝宝开始对外界感到好奇,用餐时若有人在旁逗弄他,或出现很多能吸引他注意力的玩具,声音,宝宝会觉得这些事情比吃饭更有趣,自然就不想吃了.
第4招 奶嘴洞大小要适当
有时候宝宝喝奶少,可能是因为奶瓶上奶嘴的奶洞太小,使宝宝吸得不顺畅,因此喝的量才减少.先将奶瓶倒过来,检查一下奶瓶上奶嘴的奶洞,是否能顺利流出,通常最佳的速度是1秒1滴,滴不出来或滴得太快,对宝宝都不好.
第5招 不要常换奶粉
看到宝宝不爱喝奶,家长可能直接想到：是不是这个牌子的奶粉宝宝喝腻了?可以更换别的奶粉,但更换速度不要太频繁,宝宝会没有时间适应.如果要换新牌子,也不要一下子全部换,最好和别牌子的奶粉混合搭配,并观察一周排便状况,若排便正常,表示适应良好,此时才可以更换全新的奶粉.进入厌奶期后,更换奶粉牌子的效果有限,如果试换了一两次仍没有起色,就可以放弃使用这个方法了.
第6招 适时添加辅食
4个月大左右的宝宝,还是以母乳或配方奶为主,辅食大约吃一两餐即可,因此当宝宝感到厌倦,不妨给他一点新的尝试.可从米粉或稀释的果汁开始,陆续再加入蔬菜泥和果泥.不过记得要遵守1次加1种的原则,从1小茶匙开始,再慢慢加份量.每种辅食可先尝试3~5天,并观察宝宝的状况.
如果他不喜欢或是皮肤出现疹子,便便变稀等情形,建议先暂缓添加此种辅食,等过阵子再尝试.若是有过敏的家庭史,建议喂食母乳或部分水解奶粉到宝宝6个月大,之后再添加辅食,而添加的辅食以低致过敏性为优先.
第7招 轻松对待厌奶
照顾宝宝的人,其心情和压力会直接传达给宝宝,当照顾者焦虑或强迫宝宝喝奶时,他都能感受到,因而产生抗拒.只要宝宝各方面都健康,正常,也没有生病,家长们就可以放宽心,用顺其自然的态度面对待宝宝的厌奶期,不要和宝宝为了吃展开痛苦的拉距战
2015-02-07 22:58举报
