手脚冰凉、容易出汗、口苦咽干,说明为气阳两虚,肺的气化功能降低则口苦咽干,气虚则容易出汗,阳虚则手脚冰凉。口服金匮肾气丸、生脉饮治疗,晚上用热水泡脚,泡脚水埋过脚踝,保持情志舒畅,多运动运动,一定要多喝水。可以通过一些方法自己来缓解: 调整心态,避免精神紧张或情绪激动,对防止手脚冰凉有一定作用。研究证实,当情绪激动时,手的温度很快会下降摄氏度,平静后便可恢复。注意保暖避寒,减少寒冷的直接刺激:随着气温的下降,要及时增加衣服和鞋袜;手足皮肤还可经常擦些油脂,必要时外出应戴上手套,穿上厚一点的棉鞋,正如俗话所说“寒从脚下起”,如果下肢保暖做得好,全身都会觉得暖和。锻炼可促进血液循环。 2015-02-12 09:10举报