-

首页> 精神心理科 > 神经衰弱

思虑过度伤脾

发病时间：不清楚

病情描述：思虑过度伤脾

其他人还在看

月经不调会引起心悸吗肾虚会心慌吗精神抽搐症状有哪些甲状腺癌会引起心悸吗心慌心悸可以做无痛人流吗受孕成功的症状会心悸吗

医生回答

赵好主治医师三甲

思虑过度伤脾可通过饮食调理、中药调理、情志调理、运动疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
通过摄入易于消化且营养丰富的食物来支持身体恢复健康状态。适当调整日常膳食结构有助于改善胃肠功能紊乱、缓解不适症状。
2.中药调理
遵医嘱服用具有健脾胃功效的中药材如党参、白术等，以达到补益脾胃的效果。上述药物能够有效缓解因思虑过度引起的食欲不振、腹泻等症状。
3.情志调理
通过放松训练、冥想或其他心理技巧减轻压力，保持心态平和。减少由情绪波动引起的压力反应，从而降低对脾脏造成的负面影响。
4.运动疗法
选择适合个人体质并可促进血液循环及新陈代谢的体育活动如太极、瑜伽等；每周至少锻炼3次。持续规律地参与有氧运动有助于增强心肺功能、提高免疫力，并可在一定程度上辅助调节内分泌系统工作状态。
建议患者定期进行心理咨询，以帮助应对思虑过度的问题。必要时，医生可能会推荐认知行为疗法或针灸等非药物治疗方法。 2024-01-11 12:09 举报

刘罗云主治医师三甲

您的情况，属于中医讲的七情内伤。思则气结，气机郁结，所以会食欲下降。日久就会耗伤阴血，所以会心慌。思伤脾，怒胜思。也许您是思虑太多，可以找人倾述出来，或者通过运动等其他方式发泄出来。习惯是大部分是由潜意识支配的，您可以从现在开始重新培养一个好习惯，一般坚持一个月就行。自身的改善，涉及到身体的生理、心理健康。 2015-02-23 09:47举报

症状自查热门

总是觉得不舒服，又不知道是什么问题？赶紧自查一下吧，265000人都在用!

相关问题查看更多>>

脾损伤多久可以恢复

『脾上长了肿瘤严重吗？』

脾切除后还能干重活吗

『脾内脉管瘤是什么？』

肝胆脾胰能做核磁共振吗

心悸胃肠功能紊乱腹泻

相关经验查看更多>>

失眠恶梦是怎么回事

老是觉得心慌是怎么回事

突然心悸是怎么回事

走路心跳就跳的很快怎么回事

心慌心悸出汗怎么办

推荐医院

北京协和医院

北京市东城区帅府园一号

三级甲等综合医院公立

中国人民解放军总医院

北京市海淀区复兴路28号

三级甲等综合医院公立

贵州省第二人民医院

贵阳市新添大道南段206号

三级综合医院公立

北京大学第三医院

北京市海淀区花园北路49号

三级甲等综合医院公立

上海交通大学医学院附属瑞金医院

总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

三级甲等综合医院公立

适用药品

人参固本口服液

滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。

乐儿康颗粒

益气健脾，和中开胃。用于提高小儿机体免疫力；治疗小儿食欲不振、厌食偏食、营养不良及营养平衡失调引起的面黄体弱、发育迟缓、夜寝不宁、小儿多动症以及急慢性腹泻，腹胀便溏、消化不良及胃肠功能紊乱等症状。

肠炎宁颗粒2克

清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。

热门回答查看更多>>

反复呼吸道感染吃脾氨肽可以吗

【脾大是肝癌的早期症状吗？】

寒湿困脾可以吃香砂养胃丸吗

脾阴虚有什么症状

脾肿瘤严重吗

相关医院查看更多>>

绥化精神心理科医院克州精神心理科医院西宁精神心理科医院宿迁精神心理科医院松江精神心理科医院璧山精神心理科医院江门精神心理科医院宜兰精神心理科医院韶关精神心理科医院湘潭精神心理科医院

健康问答查看更多>>

口碑榜：南宁治疗hpv的医院-排名公布-广西省治疗hpv哪个医院好

实时公开：广西省专治hpv的医院排行榜“TOP前三”_南宁哪个医院看hpv

(信息公开)南宁hpv定点医院“TOP榜”广西省看hpv哪个医院好

医疗资讯：广西省梅毒专科医院排名总榜-南宁梅毒医院哪家好一点

2024发布:南宁梅毒定点医院“实时排行榜”广西省哪些医院可以治疗梅毒

好口碑!南宁看生殖疱疹哪个医院好-广西省治疗生殖疱疹的医院排名前十公布

南宁治生殖疱疹较好的医院精选排名总榜公开-广西省哪个生殖疱疹医院好点排名发布

重要公布!广西省尖锐湿疣医院排名实时更新-防城港市尖锐湿疣医院哪家好

今日热点：广西省尖锐湿疣专科医院排名前列-防城港市哪家医院能治尖锐湿疣

具体排名：防城港市专业的尖锐湿疣医院“公开讨论”-广西省尖锐湿疣医院哪家好一点

39健康网 - 合作 - 导航
Copyright © 2000-2023 39.net