特发性震颤患者的饮食要注意营养均衡、清淡易消化、富含维生素、蛋白质等。特发性震颤是一种常见的运动障碍性疾病，主要表现为姿势性震颤、运动性震颤等症状。
1、营养均衡
特发性震颤患者在日常生活中要注意营养均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，还可以多吃一些蛋白质含量高的食物，例如鸡蛋、牛奶等。
2、清淡易消化
由于特发性震颤患者的胃肠道蠕动通常比较慢，因此要注意饮食清淡，可以多吃一些小米粥、南瓜粥等清淡易消化的食物，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，例如辣椒、炸鸡等。
3、富含维生素
特发性震颤患者可以多吃一些富含维生素的食物，例如苹果、香蕉等，能够补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。
4、蛋白质
患者也可以多吃一些富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、牛奶等，有助于补充身体所需要的营养，还可以提高身体免疫力。
5、其他
此外，还可以多吃一些含有膳食纤维的食物，例如玉米、燕麦等，能够促进胃肠道蠕动，预防便秘。患者也可以多吃一些富含不饱和脂肪酸的食物，例如核桃、花生等，有助于大脑神经的发育。
特发性震颤患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2015-02-26 00:16 举报
