外伤性关节炎的治疗方法包括非甾体抗炎药、物理疗法、关节保护训练、关节腔注射和关节镜手术等。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制环氧化酶活性，减少前列腺素合成，从而起到缓解疼痛、减轻肿胀的作用。此类药物能够阻断炎症介质的产生，缓解因外伤引起的局部软组织损伤所致的红、肿、热、痛等症状，进而改善关节功能。
2.物理疗法
物理疗法包括冷敷、热敷、电疗、超声波治疗等方法，旨在缓解肌肉紧张和关节僵硬。这些方法有助于促进血液循环，放松紧张的肌肉，减少关节内的积液，从而缓解外伤后引起的关节不适。
3.关节保护训练
关节保护训练主要包括平衡练习、柔韧性训练以及力量增强活动，旨在提高关节稳定性及周围肌群的力量。加强关节周围肌肉可有效预防进一步损伤，并且有助于稳定受损关节，促进其修复过程；而增强肌力则能间接地降低关节负担，防止过度使用导致的二次伤害。
4.关节腔注射
关节腔注射通常采用利多卡因、曲安奈德等药物，在无菌条件下将药物注入患处以达到止痛效果。此措施适合于缓解外伤后引起的急性期剧烈疼痛以及慢性期持续性疼痛。局部注射可以使药物直接作用于受伤区域，快速发挥止痛作用并具有一定的抗炎效果。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，通过小切口置入微型摄像系统和器械对关节内结构进行检查和治疗。对于存在严重软骨损伤或反复发作性外伤性关节炎患者而言，该措施可提供清晰视野并精确处理病灶，同时减少创伤反应。
在日常生活中，患者应避免进行度运动，如长跑或举重，以减少关节负担，延缓病情进展。
2024-01-26 04:37 举报
