高血脂一般需要注意饮食、运动、戒烟戒酒、药物治疗、保持良好的生活习惯等。
1、饮食
高血脂患者要注意控制饮食,避免食用高脂肪、高热量的食物,如肥肉、炸鸡等,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等,有利于改善病情。同时患者还要注意避免暴饮暴食,以免加重病情。
2、运动
高血脂患者可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、打羽毛球等,可以促进体内脂肪的代谢,有利于改善病情。但要注意避免进行剧烈运动,以免过度劳累,引起不适症状。
3、戒烟戒酒
吸烟、喝酒是导致多种疾病的危险因素,也会影响降脂药物的疗效,因此患者需要戒烟戒酒。
4、药物治疗
高血脂患者可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗,可以起到降血脂的作用。另外,患者还可以遵医嘱服用非诺贝特片、苯扎贝特片等药物进行治疗。
5、保持良好的生活习惯
患者还要注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,保持充足的睡眠,避免过度劳累。
在日常生活中,建议患者定期去医院进行复查,可以了解自身的病情变化。如果出现其他不适症状,也可以及时就医治疗。
2015-05-05 15:47 举报