关节畸形患者的注意事项,主要包括注意休息、注意饮食、注意功能锻炼、注意心理调节、注意定期复查等。
1、注意休息
如果患者关节畸形的情况比较严重,需要注意多休息,避免做比较剧烈的运动,也要避免从事重体力劳动,否则会加重关节畸形的情况,不利于身体的恢复。
2、注意饮食
患者还要注意饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,比如大米粥、小米粥等,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进胃肠的蠕动。
3、注意功能锻炼
在日常生活中,患者可以适当进行体育锻炼,比如慢走、打太极拳等,但是不建议做重体力劳动,也不可以做剧烈的运动,否则会加重关节畸形的情况,不利于身体的恢复。
4、注意心理调节
部分关节畸形的患者会出现自卑、焦虑、抑郁等不良情绪,此时可以多和家人朋友进行沟通,也可以多听舒缓的音乐,在一定程度上可以缓解不适症状。
5、注意定期复查
患者还要遵医嘱定期到医院进行复查,及时关注身体的恢复情况。如果出现不适症状,也需要及时就医治疗。
除此之外,患者还要注意避免过度劳累、避免剧烈运动等。如果出现其他不适,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。
2015-05-08 18:40 举报