卵巢早衰吃什么好？卵巢保养要注意什么？_39问医生

医生回答

女性卵巢健康管理中心医师

贵阳新天药业股份有限公司妇科

卵巢早衰是女性40岁前卵巢功能出现衰退的临床综合征，主要表现为月经量少、闭经，甚至不孕不育，同时还可能伴发失眠多梦、潮热出汗、头晕耳鸣、烦躁易怒等生理及心理上的不适。卵巢早衰女性在饮食上需要注意以下几方面：
1.多吃豆类食品以补充食物雌激素，如黑豆、大豆等；
2.多补充维生素C、E以及胡萝卜素以延缓衰老；
3.多吃奶制品、鱼虾以补充蛋白质；
4.少盐低脂，清淡饮食，少吃辛辣、油腻、烟熏食品。
卵巢早衰在治疗上，除了激素替代疗法和诱导排卵外，还常用中医药治疗。与西药相比，中医药治疗更彻底，并发症更少，但需要按疗程调理。常用药可以选择和颜坤泰胶囊，这是改善卵巢功能的中成药，能滋阴清热、安神除烦，对于卵巢功能衰退引起的失眠、潮热、头晕、乏力、月经异常等症状有很好的疗效。 2020-06-23 10:05 举报

佟佳丽医师

武汉送子鸟医院妇产科

"建议：问题分析：你好；日常生活中习惯对卵巢的保养也起着很重要的作用的，是需要非常的注意的：不宜经常熬夜。在肩负着巨大压力的同时，要学会劳逸结合，放松身心。2、饮食上，要营养均衡,挑食、节食都会造成营养不良,降低人体的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食品,多食鱼虾,常饮牛奶,经常锻炼身体、减少被动吸烟,增强体质,以预防早衰
意见建议：红枣阿胶，桂圆,都是女子养血佳物,同时多参加各种运动,增强体质。生活要有规律,不要经常熬夜,以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病。平时还要注意休息,保证充足睡眠。祝健康"oiu 2015-06-19 14:27举报

孙慧清主任医师

山东红十字会医院其他

引起卵巢早衰的原因可能有：1、血液中卵泡生成素(FSH)和黄体生成素(LH)过高，反馈性抑制卵巢产生雌二醇和孕酮，这种情况称为卵巢功能早衰。2、血液中睾酮(T)升高，睾酮升高可中和血液中雌二醇，使雌二醇减少，影响卵泡发育成熟和正常排卵。3卵巢正常功能抑制，使卵巢功能低下。
治疗卵巢早衰的方法有很多，像是免疫治疗、激素治疗、手术治疗等等，建议您到医院做一下相关的检查，明确病因，对症选择合适的治疗方法。希望我的回答能够帮助到你，祝您健康！
2015-05-19 13:45举报