腰肌劳损腰疼多考虑是长期劳损引起的,也可能是外伤、腰椎间盘突出症等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、长期劳损
如果日常生活中长期从事重体力劳动,可能会使腰部肌肉处于紧张状态,从而出现腰部不适的症状,还可能会伴随身体乏力、精神不佳等情况。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、外伤
如果腰部受到外力撞击,可能会使局部软组织受到损伤,从而出现局部红肿、疼痛等情况。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解,一段时间后可以通过热敷的方式进行改善,可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
可能因腰椎间盘退行性变,使椎间盘缺乏血液供给,使椎间盘修复能力减弱,长期以往会使椎间盘髓核、纤维环逐渐老化容易造成腰椎间盘突出症,大部分患者会出现腰部钝痛、坐骨神经痛等症状。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善,还可以通过牵引治疗的方式进行缓解。
除此之外,也可能是腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯,避免过度劳累,同时注意保持情绪的稳定。
2023-07-22 08:26 举报