血脂高一般应注意饮食、运动、戒烟戒酒、药物治疗、定期体检等。
1、饮食
血脂高的患者要注意饮食，避免吃高脂肪、高热量的食物，比如肥肉、炸鸡等。患者可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、苹果等，有利于补充身体所需的营养，还可以促进新陈代谢，对于缓解血脂高的情况有一定的帮助。
2、运动
血脂高的患者平时可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、跳绳等，能够促进体内脂肪的消耗，对控制血脂有一定的帮助。
3、戒烟戒酒
吸烟、酗酒是导致血脂高的重要因素，所以血脂高的患者要注意戒烟戒酒。
4、药物治疗
如果患者通过饮食和运动调理后，血脂仍然不能恢复正常，可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗，可以有效改善血脂高的情况。
5、定期体检
患者还要注意定期去医院进行体检，了解身体的具体情况，如果出现异常，可以及时进行治疗，避免病情加重。
患者还要注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张和焦虑。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
2015-06-12 15:48 举报
