春季干咳吃什么水果好

春季干咳可以食用梨、柿子、枇杷、石榴、甘蔗等水果，这些水果含有一定的水分和多种维生素，有助于缓解咳嗽症状。但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗干咳，如果症状持续或加重，应及时就医。
1.梨
梨具有润肺止咳的功效，因为其性凉、味甘，归肺经，能够起到清热化痰的作用。适当食用梨可以缓解因风热犯肺引起的咳嗽症状。此外还可以促进痰液排出体外。
2.柿子
柿子含有鞣酸及果胶等成分，能收敛肺气，对于肺虚所致的咳嗽有一定的辅助治疗作用。适量食用柿子可减轻咳嗽症状，但不宜空腹或过量食用，以免引起胃部不适。
3.枇杷
枇杷中含有苦杏仁甙，该物质遇水会产生氢氰酸，这种物质有镇咳祛痰的效果。适当进食枇杷有助于改善干咳的症状，但是对枇杷过敏的人群不建议食用。
4.石榴
石榴富含维生素C以及多种有机酸，这些营养素具有抗氧化作用，有助于抑制炎症反应，从而达到止咳的目的。适当的摄入石榴有利于缓解呼吸道感染引起的干咳症状。但糖尿病患者需注意控制摄入量以避免血糖波动。
5.甘蔗
甘蔗含糖分较高，能够补充机体所需能量，一定程度上还具有生津止渴的作用，因此吃甘蔗可以缓解咳嗽的情况。甘蔗属于寒性的食物，如果一次性吃得过多可能会导致脾胃受到损伤，出现腹泻、腹痛等症状。
上述提及的所有食物均需要适量食用，不可过量，以免引起不良后果。针对干咳症状，应避免食用可能引起刺激性咳嗽的食物，如辛辣或过于油腻的食物。同时保持充足的水分摄入，有助于稀释痰液，促进呼吸道的正常功能。 2015-07-18 19:23举报

别吃凉性的东西，可以把梨 加冰糖炖热了给孩子吃。 给他喝梨藕百合水 这个是在一个辅食的书上学的 是治疗咳嗽感冒的 具体是 两个雪花梨 一节藕 切块 煮2个小时 百合（2头）放锅里在煮十分钟 就给孩子当水喝 还有胡萝卜是治疗咳嗽的体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。由于引起咳嗽的原因多样，且有轻重之别，所以不能完全依赖水果治“百咳”，还需对症治疗。 2015-07-18 19:23举报

炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。
橘子中的橙皮甙含有维生素P样物质，具有消炎、抗过敏作用。橘子中含有挥发油、柠檬烯等，可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效。如果你伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子试试。
荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。 2015-07-18 19:23举报

你好！体质虚寒的人，可选择性味温热的水果，如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等；体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。干咳,从这个原理上分析,是因为肺在五脏中属水,最容易受火的影响,火多而肺燥,所以会引起干咳.这个时候大家不要忙着吃消炎药等,可以吃一些清开灵等去火清热解毒药。这样的情况首先口服抗生素和镇咳化痰药物治疗，多吃鸭梨，苹果等水果比较好。，多喝水。 2015-07-18 19:23举报