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转氨酶高吃什么好

发病时间:不清楚

病情描述:转氨酶高吃什么好

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医生回答

转氨酶高的患者可以吃富含高蛋白、富含维生素、富含纤维素、低脂肪、低胆固醇的食物比较好,也可以在医生的指导下服用复方甘草酸苷片等药物进行治疗。

1、富含高蛋白

患者出现转氨酶升高的情况,可能是肝功能受到损伤所造成的。此时患者可以多吃富含高蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,从而为身体补充所需要的营养,也可以增强自身的免疫力。

2、富含维生素

患者也可以多吃富含维生素的食物,比如苹果、柚子、橙子等,在一定程度上还可以促进肝细胞的再生,对治疗疾病有一定的帮助作用。

3、富含纤维素

患者也可以多吃富含纤维素的食物,比如玉米、燕麦、荞麦等,在一定程度上还可以促进胃肠的蠕动,也可以增强自身的抵抗力。

4、低脂肪

患者应尽量吃低脂肪的食物,如瘦肉、鱼肉等,有助于保护肝脏。

5、低胆固醇

患者还可以多吃低胆固醇的食物,比如豆腐、豆浆、牛奶等,有助于促进肝细胞的修复和再生。

6、复方甘草酸苷片

该药主要成分为甘草酸苷、甘氨酸、DL-蛋氨酸等,具有抗炎、保护肝细胞、改善肝功能的作用,可用于治疗慢性肝炎、改善肝功能异常,也可用于治疗湿疹、皮肤炎、斑秃等。如果患者出现转氨酶升高的情况,建议患者在医生的指导下服用复方甘草酸苷片等药物进行治疗,从而达到改善疾病的效果。

患者需要及时去医院的肝病科进行检查,明确病因以后再进行治疗,从而达到改善疾病的效果。在日常生活中,患者还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,不建议吃油脂含量偏高的食物,也不可以吃辛辣刺激性的食物。

2017-06-30 14:59 举报

你好!转氨酶是人体代谢过程中必不可少的“催化剂”,主要存在于肝细胞内。当肝细胞发生炎症、坏死、中毒等,造成肝细胞受损时,转氨酶便会释放到血液里,使血清转氨酶升高。 通常,体检中主要检查的转氨酶是谷丙转氨酶(ALT)。1%的肝脏细胞损害,可以使血中ALT的浓度增加1倍。因此,ALT水平可以比较敏感地监测到肝脏是否受到损害。
转氨酶升高[1] 是个很常见的情况,并不一定是肝脏出了问题。因为转氨酶非常敏感,很多因素会引起转氨酶正常值的上下波动,健康人在一天之内的不同时间检查,转氨酶测量结果都可能不一样。
2015-07-21 16:37举报

转氨酶偏高可以通过食用牛油果、橄榄油、鸡蛋、西兰花、燕麦等食物来辅助肝脏健康。但需要注意的是,这些食物并不能直接治疗转氨酶升高,若症状持续或伴有其他不适,应及时就医寻求专业治疗。
1.牛油果
牛油果富含不饱和脂肪酸,能够促进脂溶性维生素吸收,进而辅助肝脏代谢。适当进食有助于改善肝功能异常引起的不适症状,如乏力、食欲减退等。
2.橄榄油
橄榄油含有丰富的单不饱和脂肪酸,能被身体有效利用,避免肝脏负担过重。对于转氨酶偏高的患者而言,摄入适量的橄榄油可以提供能量并支持肝脏健康。
3.鸡蛋
鸡蛋是优质蛋白质的良好来源,可作为轻度肝损伤患者的营养补充食品。适当的蛋白质摄入可以帮助修复受损的肝细胞,但需注意控制每日摄入量以避免加重肝脏负担。
4.西兰花
西兰花富含硫代葡萄糖苷,在胃肠道内被分解为异硫氰酸酯类物质,具有一定的保肝作用。该物质对慢性肝炎及肝硬化患者有一定的好处,可减轻病情的发展速度。
5.燕麦
燕麦中含有β-葡聚糖,其是一种水溶性纤维,具有降低血脂的作用,从而起到保护肝脏的效果。此外,β-葡聚糖还可以调节血糖水平,预防糖尿病并发症的发生。
转氨酶升高可能表明存在肝损害,建议避免摄入酒精及其制品。除上述提及的食物外,还可选择富含抗氧化剂的食物,如蓝莓、绿茶等,以辅助降低氧化应激对肝脏的伤害。
2023-12-27 16:04举报

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