身上肌肉发硬多考虑是剧烈运动引起的，也可能是缺钙、癫痫等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、剧烈运动
若是日常生活中经常从事重体力劳动，可能会使身体过度劳累，从而出现肌肉酸胀、疼痛等现象。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、缺钙
若是日常生活中不注意饮食健康，经常挑食偏食，可能会导致体内钙元素摄入不足，从而出现腿部肌肉痉挛、疼痛等现象，还可能会伴随便秘、睡眠不安、易怒等情况。患者可以改变不良的饮食结构，增加钙元素的摄入，比如牛奶、虾皮、鸡蛋等，也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
3、癫痫
若是患者大脑受到外伤，可能会导致大脑神经元异常放电，从而诱发癫痫，大部分患者会出现抽搐、痉挛、意识障碍等情况。患者可遵医嘱口服卡马西平片、拉莫三嗪片等药物进行改善，也可以通过手术切除病灶的方式进行治疗。
除上述常见原因外，也可能是周围神经病、帕金森病等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-27 02:37 举报
